Informatie voor leerlingen
Leerlingen / Studenten
Ga je beginnen of zit jij op de middelbare school? Dan wil je natuurlijk dat alles goed geregeld is. Waarschijnlijk eet je wat vaker buiten de deur en ga je samen met klasgenoten naar de supermarkt of snackbar. Ook staan er aankomende jaren waarschijnlijk wat schoolreisjes op de planning.
Natuurlijk wil je dit allemaal op een veilige manier doen, maar hoe pak je dat aan?
Lees hieronder verder om goed voorbereid van start te gaan.
Medische zaken
01
Een allergie ontstaat wanneer het lichaam overgevoelig reageert op een stof die normaal onschuldig is, zoals bepaald voedsel.
Allergieën hebben te maken met het immuunsysteem. Normaal beschermt het immuunsysteem het lichaam tegen schadelijke indringers, zoals bacteriën en virussen. Bij iemand met een allergie denkt het lichaam echter dat een onschuldige stof, bijvoorbeeld voedsel, een gevaar is.
Wanneer het allergische lichaam in contact komt met deze stof, zet het immuunsysteem alles in werking om het “gevaar” te bestrijden. Dit veroorzaakt de bekende lichamelijke klachten van een allergische reactie. Helaas kan deze goedbedoelde reactie soms juist veel schade aanrichten.
De ernstigste vorm van een allergische reactie heet anafylaxie. Dit is een levensbedreigende reactie waarbij het hele lichaam wordt aangetast. Het kan binnen enkele minuten optreden, maar soms pas na uren. Tijdige behandeling met adrenaline is essentieel om levensgevaar te voorkomen.
02
Allergeen Vermijding
Het is belangrijk dat er goed contact is met de school en dat je contact legt je mentor, maar ook de conciërge en mensen in de kantine. Zo weet iedereen waar jij in aanraking mee komt, waar jij allergisch voor bent en hoe ze kunnen voorkomen dat jij ermee in aanraking komt.
​
Je blijft natuurlijk zelf verantwoordelijk voor wat je eet. Vraag daarom altijd even na wat er precies in zit als een klasgenoot iets te eten meeneemt.
En vergeet niet: blijf altijd de etiketten lezen!
03
Omgaan met een noodsituatie
Een allergische reactie op school, bijvoorbeeld door voedsel of een insectensteek, kan een noodsituatie zijn. Het is daarom belangrijk dat het schoolpersoneel weet hoe ze de symptomen herkennen en wat ze moeten doen als er iets gebeurt.
Controleer bij de school of ze bekend zijn met allergieën en of er al een noodprotocol aanwezig is.
Je kunt de school altijd attenderen op een voorlichtingstraining of een Noodactieplan aanvragen, dat bijvoorbeeld kan worden bewaard in de lerarenkamer of bij de conciërge.
​
Download hieronder het Stappenplan voor Anafylaxie. Je kunt dit document delen met je mentor, die het vervolgens kan bespreken tijdens een teamvergadering om de collega's in te lichten.
04
Terug naar Jou
Het is belangrijk dat je zelf goed weet wat er speelt en dat je daar duidelijk over communiceert met anderen. Als je vrienden weten waar je allergisch voor bent, denken ze meestal graag met je mee als jullie samen iets gaan eten. Vaak zie je zelfs dat vrienden extra oplettend worden en elkaar helpen door na te vragen of er bepaalde allergenen in eten zitten.
Wat ook handig kan zijn, is een persoonlijke allergiepas die je altijd bij je draagt. Als er iets gebeurt, weten anderen meteen hoe ze je kunnen helpen. Daarnaast kun je een persoonlijk noodactieplan laten maken dat op een vaste plek hangt, bijvoorbeeld op school. Zo weet iedereen wat ze moeten doen in een noodsituatie.
